Zihin aldığı bilgileri hem bilinç hem de bilinçaltı süreçte işler. Bilinç, zihnin düşünen, kavrayan, mantık yürüten, eleştiren, plan yapan ve yargılayan kısmıdır.
Günlük hayatın kaosu içinde kendimizi dinlemeye bile fırsat bulamadığımız zamanlar olabiliyor.
